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故洗澡水溫控制在二十五度左右最為適宜

瀏覽:721次 發布日期:2021-03-17 字號:  
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  小結:洗澡,是祛除皮膚污垢,保持皮膚健美的最基本手段。但要注意,春季多風干燥,人體皮膚很容易因為缺水干燥脫屑,如果洗澡水溫過高,會加速皮膚水分和油脂的損失,加重皮膚干燥,故洗澡水溫控制在二十五度左右最為適宜。另外,洗澡時間不要過長,在二十到三十分鐘即可,也不可飽食和空腹入浴,飯后飽腹洗澡會妨礙食物的消化吸收,空腹入浴可能會發生低血糖,洗澡的人會感到疲勞、頭暈、心慌、甚至虛脫。

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